À l’aube de mes 32 piges ce 6 janvier et de cette nouvelle #annee2021, je me questionne sur mes essentiels. C’est un #ouvrage qu’on me prête qui symbolise ma première priorité : prendre soin de moi ! Se faire du bien, voici l’optique proposée par ce livre. Avec suffisamment de détails pratiques, vous découvrez les techniques les plus en vogue pour vous octroyer une pause bien méritée. N’ayez pas honte de réserver un week-end dans un spa pour fêter le prochain déconfinement. Nous avons tous un besoin criant de bien-être en ces temps compliqués. C’est lorsqu’il nous est interdit que j’en saisis toute l’importance. Trop souvent, je reporte le « chouchoutage », pressée par d’autres activités. Pour démarrer 2021, je me fixe comme objectif d’y consacrer davantage de temps et de budget. Ne dit-on pas très justement : Mens sana in corpore sano ? Et vous quelles sont vos bonnes résolutions ?
Référence : Paperview SA (2005), Bien-être et détente, Bruxelles : Paperview SA.